Formare insegnanti “sostenibili”: exergames, corpo e regolazione emotiva nei percorsi abilitanti

Abstract

It
L’articolo esplora il ruolo degli exergames come pratiche di mediazione corpo-mente nei percorsi abilitanti per insegnanti, con particolare attenzione al sovraccarico emotivo e ai processi di regolazione emotiva e cura di sé nella formazione iniziale docente. Attraverso una cornice teorica interdisciplinare che integra embodied cognition, pedagogia della cura e ricerca sulla regolazione emotiva, il contributo propone una rilettura degli exergames non come strumenti ludici, ma come mediatori formativi per la sostenibilità professionale docente. Il lavoro ha natura teorico-progettuale e formula ipotesi di efficacia fondate sulla letteratura esistente, delineando al contempo un disegno di ricerca empirica per la loro verifica. Le dimensioni attese di impatto riguardano la fatica emotiva percepita, l’attenzione, la consapevolezza corporea e la percezione di utilità formativa, aprendo a implicazioni concrete per l’integrazione di pratiche embodied nella formazione abilitante.

En
 This article explores the role of exergames as body-mind mediation practices in initial teacher training programs, with particular attention to emotional overload and the processes of emotional regulation and self-care in pre-service teacher education. Through an interdisciplinary theoretical framework integrating embodied cognition, pedagogy of care, and research on emotion regulation, the contribution proposes a reinterpretation of exergames not as ludic tools, but as formative mediators for teachers' professional sustainability. The work is theoretical-projective in nature and formulates evidence-based hypotheses of effectiveness grounded in existing literature, while also outlining an empirical research design for their verification. The expected dimensions of impact concern perceived emotional fatigue, attention, body awareness, and the perception of formative usefulness, opening up concrete implications for the integration of embodied practices in initial teacher training.